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孕妇可以吃芒果吗,孕妇能吃芒果吗,孕妇能不能吃

来源:未知 编辑:佚名 时间:2019-05-25

  答案孕妇可以吃芒果吗,孕妇能吃芒果吗,孕妇能不能吃是肯定,孕妈咪可以吃芒果。

  中医的说法芒果带湿毒,所以对孕妇来说是可以吃的但不能吃的太多。

  芒果含有大量的维生素和微量元素等具有丰富的营养,是少数富蛋白质的水果,多吃易饱。传统上说它能益眼、润泽皮肤,估计是含有胡萝卜素的原因。其核亦可作药用,能解毒消滞、降压。

  据中医食疗性味分析,芒果属于性平味甘、解渴生津的果品。生食能止呕,治晕船浪,效用与酸话梅一样。不惯坐船者,饱受颠簸后胸口翳闷,不妨将芒果当「药」。

  据中医食疗性味分析,芒果属于味甘、解渴生津的果品。生食能止呕,治晕船浪,效用与酸话梅一样。不惯坐船者,饱受颠簸后胸口翳闷,不妨将芒果当「药」。孕妇作闷作呕时,可吃芒果肉或以芒果煎水进食

  芒果能够生津止咳,防止呕吐晕船等现象。而孕妈妈正应该多吃芒果,减少呕吐、食欲不振的现象

  芒果富含蛋白质,可以保护孕妈妈的皮肤,润泽皮肤,恢复皮肤弹力。

  芒果中富含的维生素A可以保护妈咪宝贝的视力,增强抵抗力。

  芒果味甘酸、性凉无毒,具有解渴利尿等功能

  芒果中含有一些易引起人体过敏的 成分,过敏体质的人接触芒果后会得“芒果皮炎”,出现皮肤发痒,出疹子等症状,因此有过敏体质的孕妇不能吃芒果。

  芒果过敏属于迟发型过敏反应,一般在吃芒 果后6天皮疹才会出现,反复接触者也可能数小时就出现,所以如果不确定是否过敏。

  最好的方法是一次不要吃太多,观察一段时间,如果确实不过敏,再放心食用。如果孕妇出现了过敏性皮肤炎,最好寻求专业的皮肤科医生进行治疗。

  芒果每百克含糖量在11-20克,孕期血糖高的孕妈咪小心食用芒果,不能大量食用,以免影响孕妈咪与胎中宝宝的健康。

  大青芒等大芒果,一般需要切着吃,这时忌用菜刀削芒果,因为菜刀常接触生肉、鱼、生蔬菜,会把寄生虫或寄生虫卵带到芒果上,因此,切芒果做好选用专用的水果削切芒果,避免切芒果不注意卫生,而导致孕妈咪出现腹泻、呕吐等症状。 另外,孕妈咪切芒果时最好套个一次性手套。

  

  拓展阅读:

  芒果不能和什么一起吃芒果的功效芒果的吃法

  

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